В статье рассказывается о том, что не стоит ожидать от партнера выполнения всех своих потребностей, а также приводятся советы по сохранению отношений, такие как искать отношения, в которых вы сможете отдавать, а не только брать, искать партнера с похожими ценностями и приоритетами, уважать партнера и себя, задавать правильные вопросы и не пытаться менять людей. В конце статьи авторы призывают быть открытыми к общению и новому опыту.
Рассказ о мастер-класс-тренинге на форуме психологов, на котором участники узнали, как мечтать правильно, какие убеждения мешают мечтать, как сделать мечту своей целью и добиться ее. В статье также анонсируется онлайн-версия тренинга и предлагается презентация для участников, написавших отзывы.
На мастер-классе вы научитесь мечтать правильно и ставить цели, разберете техники работы с целями Брайана Трейси, научитесь отличать мечты и цели от простых покупок, а также поймете, как перестать пытаться начинать и наконец начать что-то делать для достижения целей. Программа подойдет любому, кто хочет научиться мечтать и ставить цели правильно!
В повседневной рутине мы не замечая делаем 80% лишних движений. И только 20% от общих дел полезны! В статье представлен список из 12 дел, которые нужно перестать делать, чтобы освободить время и энергию для важных дел. Эффективное неделание так же важно, как и эффективное делание, потому что только они ведут к реальному личному и профессиональному результату!
Статья рассказывает о том, как внутренний ребенок влияет на жизнь взрослого человека и какие проблемы это может вызвать. Робот-психолог дает советы по работе над своим эмоциональным состоянием и развитию личности. В конце статьи обсуждается возможность использования искусственного интеллекта в психологии.
В рамках проекта 'Воскресная школа для родителей' состоялась встреча на тему 'Теория семейных систем'. Спикером выступил психолог и педагог-психолог Андрей Переходченко. Были рассмотрены наследственные проблемы и дисфункции, а также обсуждалось, как избежать их повторения. Встреча прошла в формате дискуссии, на которой родители получили ответы на интересующие их вопросы.
Статья рассказывает о пяти глубинных убеждениях, которые мешают жить счастливо и полноценно, и описывает пять позитивных убеждений, которые помогут изменить отрицательное мышление. Автор дает советы, как понять, как замкнутый круг из убеждений работает и заставляет нас вредным для своего счастья образом себя вести, и предлагает простую схему на первой консультации.
На встрече в рамках проекта 'Воскресная школа для родителей' мы обсудим теорию семейных систем Мюррея Боуэна и как наследственные семейные традиции мышления и поведения отражаются на судьбе последующих поколений. Вы узнаете, почему и как дети повторяют судьбу своих родителей и как этого избежать, а также какие новые здоровые, адаптивные и полезные традиции можно привнести в свою семью. Встреча состоится 18 марта в 11 часов в ДДТ Нижегородского района. Спикер - психолог и педагог-психолог ДДТ нижегородского района Переходченко Андрей Валерьевич.
Статья рассказывает о причинах кризиса среднего возраста и способах его преодоления. Описываются три основные причины кризиса: травматическая, экономическая и экзистенциальная. Для преодоления кризиса необходимо иметь подходящее окружение, план развития и достигать поставленных целей. В конце статьи автор призывает обратиться к психологу, если самостоятельно разобраться не удается.